📋 Travail & chômage

Démission et droits

Démissionner est un droit, mais les conséquences sur tes allocations chômage dépendent des circonstances. Dans certains cas, tu peux toucher l'ARE après une démission. Voici tout ce qu'il faut savoir.

📝 Les étapes à suivre

1

Rédiger ta lettre de démission

Envoie une lettre recommandée avec accusé de réception ou remets-la en main propre contre décharge. Indique clairement ton volonté de démissionner et la date de départ souhaitée.

2

Respecter le préavis

La durée du préavis dépend de ta convention collective (généralement 1 à 3 mois). Ton employeur peut t'en dispenser.

3

Récupérer tes documents de fin de contrat

À la fin du préavis, l'employeur doit te remettre : certificat de travail, attestation employeur, solde de tout compte.

4

Vérifier si tu as droit au chômage

En principe, la démission ne donne pas droit à l'ARE. Sauf : démission légitime, démission pour reconversion (projet validé par une commission), ou réexamen après 121 jours de chômage.

5

S'inscrire à France Travail (dans tous les cas)

Inscris-toi même si tu n'avez pas droit aux allocations. Après 121 jours, tu peux demander un réexamen de tes droits.

📁 Documents nécessaires

Lettre de démission (recommandé AR ou main propre)
Convention collective (pour connaître le préavis)
Certificat de travail
Attestation employeur
Solde de tout compte

💬 Questions fréquentes

A-t-on droit au chômage après une démission ?
En principe non, sauf dans les cas de démission légitime (suivi de conjoint, non-paiement de salaire, harcèlement) ou de démission pour reconversion professionnelle (projet validé par Transitions Pro).
Qu'est-ce que le réexamen après 121 jours ?
Si tu n'avez pas retrouvé d'emploi 4 mois après ta démission, tu peux demander un réexamen de ta situation à France Travail. Une commission statue sur l'ouverture de tes droits.
Peut-on négocier son départ plutôt que démissionner ?
Oui, la rupture conventionnelle est souvent préférable car elle ouvre droit aux allocations chômage et à une indemnité de rupture. Discutez-en avec ton employeur.
Le préavis est-il obligatoire ?
Oui, sauf si l'employeur t'en dispense (par écrit). Si tu ne respecte pas le préavis sans accord, l'employeur peut réclamer des dommages et intérêts.

✍️ Tu dois rédiger un courrier ?

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