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Retraite & fin de carrière : toutes tes démarches

En France, plus de 17 millions de retraités perçoivent une pension. Avec la réforme des retraites, l'âge légal de départ passe progressivement à 64 ans. Calculer sa pension, vérifier ses trimestres, demander la réversion... Le Procrastinateur t'accompagne pour préparer et réussir ton départ à la retraite, sans prise de tête.

12 démarches guidées Étapes claires Documents requis

Les démarches de la catégorie

Calculer sa retraite
Estimation de ta pension de retraite : simulateurs officiels, trimestres validés et âge de départ.
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Relevé de carrière
Consulter et corriger ton relevé de carrière : vérifier tes trimestres et signaler les erreurs.
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Demande de départ à la retraite
Faire ta demande de départ à la retraite : quand, comment et auprès de quels organismes.
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Retraite anticipée & carrière longue
Partir avant l'âge légal : conditions de la retraite anticipée pour carrière longue, handicap ou pénibilité.
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Pension de réversion
Pension de réversion : conditions, montant et démarches pour le conjoint survivant.
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Cumul emploi-retraite
Cumuler pension de retraite et activité professionnelle : conditions, plafonds et démarches.
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Retraite progressive
La retraite progressive : travailler à temps partiel tout en touchant une fraction de sa pension.
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Demander sa retraite pour la première fois : guide pas à pas
Tu as cotisé pendant 30, 35 ou 40 ans et maintenant il faut transformer tout ça en pension. La première demande de retraite peut s…
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Retraite complémentaire Agirc-Arrco : points, calcul et demande
Si tu as été salarié du privé, ta retraite se compose de deux étages : la retraite de base (Assurance retraite / CARSAT) et la ret…
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Racheter des trimestres de retraite : pour qui, combien, comment
Il te manque des trimestres pour partir à taux plein ? Le « versement pour la retraite » permet de racheter jusqu'à 12 trimestres…
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ASPA (minimum vieillesse) : conditions, montant et demande
L'ASPA (Allocation de Solidarité aux Personnes Âgées), l'ex-« minimum vieillesse », garantit un revenu minimum aux retraités modes…
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Retraite pour inaptitude ou invalidité : partir à taux plein dès l'âge légal
Si ta santé ne te permet plus de travailler, tu n'as pas à attendre l'âge du taux plein automatique ni à subir une décote : la ret…
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Guides spécialisés

Questions fréquentes

A quel age peut-on partir à la retraite en 2026 ?
Depuis la réforme de 2023, l'âge légal de départ augmente progressivement pour atteindre 64 ans (génération 1968 et après). En 2026, l'âge légal est de 62 ans et 6 mois à 63 ans selon ton année de naissance. Un départ anticipé est possible sous conditions (carrière longue, handicap, pénibilité). En savoir plus →
Comment connaitre le montant de sa future retraite ?
Utilis le simulateur officiel sur info-retraite.fr (compte retraite). Il agrège tes droits auprès de tous tes régimes (base + complémentaire). Tu peux aussi demander une estimation indicative globale (EIG) à partir de 55 ans. En savoir plus →
Combien de trimestres faut-il pour une retraite à taux plein ?
Le nombre de trimestres requis dépend de ton année de naissance. Pour les personnes nées à partir de 1965, il faut 172 trimestres (43 ans de cotisation). Sans le nombre requis, une décote est appliquée sur ta pension. En savoir plus →
Comment vérifier et corriger son relevé de carrière ?
Consulte ton relevé de carrière sur info-retraite.fr ou lassuranceretraite.fr. Si des trimestres manquent (stages, jobs étudiants, périodes à l'étranger), signale-le via le formulaire de rectification en ligne. Garde tes bulletins de salaire comme preuves. En savoir plus →
Quand faut-il faire sa demande de retraite ?
Il est recommandé de déposer ta demande de retraite 6 mois avant la date de départ souhaitée. La demande se fait en ligne sur lassuranceretraite.fr pour le régime général. Pour les complémentaires (Agirc-Arrco), fais une demande séparée sur agirc-arrco.fr. En savoir plus →
Peut-on cumuler emploi et retraite ?
Oui, le cumul emploi-retraite est possible. Si tu as une retraite à taux plein, le cumul est intégral (sans plafond). Sinon, le cumul est plafonné. Depuis 2023, le cumul emploi-retraite peut aussi générer de nouveaux droits à pension. En savoir plus →
Qui a droit à la pension de réversion ?
Le conjoint survivant (marié) peut percevoir une partie de la pension du défunt, sous conditions de revenus. Pour le régime général, la réversion représente 54 % de la pension du conjoint décédé. Les concubins et partenaires de PACS n'y ont pas droit. En savoir plus →
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